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Stories
Hier dreht sich alles um Triathlon – von spannenden Race-Reports über Trainingstipps bis hin zu Einblicken in unsere Camps und Reisen. Wir nehmen dich mit an die Hotspots der Szene, zeigen dir, wie wir trainieren, regenerieren und das Triathlon-Feeling leben. Egal ob du dich auf dein erstes Rennen vorbereitest oder schon Ironman-Luft geschnuppert hast – hier findest du Inspiration, Know-how und jede Menge Triathlon-Spirit.
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Good to know


Axel Reusch im Interview
Vom Triathleten zum Veranstalter. Getragen von Erfahrung, Leidenschaft und echter Laufschuhexpertise. In jungen Jahren ins Allgäu gekommen, in den 90er-Jahren zum Local Hero gewachsen und bis heute ein prägender Teil der Triathlon-Szene: Axel Reusch vereint Erfahrung, Ausstrahlung und eine wohltuend unaufgeregte Präsenz auf besondere Weise. Sein über Jahrzehnte gewachsener Erfahrungsschatz ist etwas, das in der Szene nicht nur Eindruck hinterlässt, sondern echte Bewunderung w

HHT Team
30. Juli8 Min. Lesezeit


Katharina Krüger im Interview
Selbstbewusst, neugierig und immer genau dann bereit, wenn es darauf ankommt. Wenn man auf die letzten Jahre von Katharina Krüger blickt, fällt schnell auf: Da ist eine Athletin, die genau weiß, was sie kann und die vor allem im Allgäu immer wieder über sich hinauswächst. Der Allgäu Triathlon ist für sie längst mehr als nur ein Rennen. Es ist ein Ort, an dem vieles zusammenkommt: starke Leistungen, besondere Erinnerungen und eine Verbindung, die über den Sport hinausgeht. Gle

HHT Team
14. Juli7 Min. Lesezeit


Caroline Pohle im Interview
Vom Schwimmen in jungen Jahren über das Sportgymnasium, vom olympischen Traum bis zur bitteren Enttäuschung, vom Neuanfang auf der Mitteldistanz bis hin zu ganz großen Momenten auf internationaler Bühne. Was Caros Geschichte so besonders macht, ist nicht nur, wie oft sie wieder aufgestanden ist. Sondern mit welcher Offenheit sie über all das spricht, was im Spitzensport oft hinter Zahlen, Platzierungen und Rennberichten verschwindet. Selbstzweifel, Druck, mentale Erschöpfung,

HHT Team
4. Juni12 Min. Lesezeit


Marlene Gomez-Göggel im Interview
Manchmal sind es genau diese Geschichten, die bleiben. Nicht nur die Ergebnisse, nicht nur die großen Titel, sondern die Momente dazwischen. Die Wege dorthin, die Zweifel, die kleinen und großen Entscheidungen und vor allem die Menschen, die einen auf diesem Weg begleiten. Wenn man auf Marlenes sportliche Reise schaut, spürt man schnell, da steckt so viel mehr dahinter als Platzierungen und Podien. Es ist eine Geschichte von Leidenschaft, von Hingabe und von ganz vielen Augen

HHT Team
20. Mai11 Min. Lesezeit


Rebecca Robisch im Interview
Eine Geschichte über Talent, Enttäuschung & Neuanfang – und die Rückkehr zu einem Sport, der sie nie ganz losgelassen hat. Privates Archiv Rebecca Robisch war ohne Zweifel eine der stärksten Triathletinnen, die Deutschland je hatte. Ihre Karriere nahm schon in jungen Jahren mit viel Rückenwind Fahrt auf, doch auf dem Weg nach ganz oben wurde sie nicht von fehlender Leistung gestoppt, sondern von Entscheidungen, die bis heute für großes Unverständnis sorgen. Der verwehrte Olym

HHT Team
4. Mai11 Min. Lesezeit


Jonathan Homberg im Interview
In ihm vereinen sich Talent, Klarheit und Reife mit Ruhe, Demut und einem unbeirrbaren Willen. Wie gemacht für einen Weg, der noch weit führen kann. Jonathan Homberg ist vielleicht noch nicht der Name, den im Triathlon schon jeder sofort auf dem Schirm hat, aber genau das könnte sich bald ändern. Denn der 24-Jährige bringt vieles mit, was man sich bei einem jungen Athleten nur wünschen kann: Talent, Klarheit, Bodenständigkeit und den Mut, seinen eigenen Weg konsequent zu gehe

HHT Team
24. Apr.9 Min. Lesezeit


Tapering im Triathlon: Weniger machen – besser abliefern
Du hast monatelang geballert. Früh aufgestanden, lange Kanten gefahren, im Becken die Bahnen gezählt, beim Laufen auch dann durchgezogen, wenn der Kopf schon Feierabend wollte. Und jetzt, kurz vor dem großen Tag, sollst du plötzlich weniger trainieren? Willkommen beim Tapering, dem vielleicht unterschätztesten Performance-Tool im Triathlon. Tapering ist die gezielte Reduzierung des Trainingsumfangs (Volumen) in den Tagen oder Wochen vor einem wichtigen Wettkampf. Ziel: maxima

HHT Team
18. Apr.4 Min. Lesezeit


Tom Hug im Interview
Eine Triathlonkarriere mit Umwegen, Rückschlägen und dem Ziel immer vor Augen. Tom Hug hat im Triathlon nie den klassischen Weg genommen, sondern sich auf seine eigene Art nach oben gearbeitet. Nach dem schweren Unfall im vergangenen Jahr rückte der Sport jedoch plötzlich in den Hintergrund und es ging erst einmal nur noch um die Rückkehr in den Alltag und die Hoffnung auf ein Comeback. Mit viel Geduld, mentaler Stärke und neuer Motivation hat er sich zurückgekämpft und dabei

HHT Team
14. Apr.10 Min. Lesezeit


Triathlon Kalender Österreich 2026 – Alle Termine im Überblick
Österreich ist und bleibt ein echtes Paradies für Triathletinnen und Triathleten: glasklare Seen, spektakuläre Bergkulissen, bestens organisierte Rennen und dieses ganz besondere Gefühl aus Herausforderung, Freiheit und Abenteuer. Wer 2026 in der Alpenrepublik an der Startlinie stehen will, darf sich auf eine Saison voller Gänsehautmomente freuen. Vom ersten Sprung ins Wasser bis zum Zieleinlauf vor beeindruckender Naturkulisse. Besonders im Fokus stehen auch in diesem Jahr e

HHT Team
7. Apr.4 Min. Lesezeit


Bianca Meusburger im Interview
Früher war der Triathlon ihre Welt, heute ist es ihre Familie — und genau darin hat sie ihr neues Glück gefunden. Privat Es gibt Karrieren, die nicht nur wegen ihrer Ergebnisse in Erinnerung bleiben, sondern vor allem wegen der Geschichten, die sie erzählen. Bianca Meusburger (früher: Steurer) hat den österreichischen Triathlonsport über viele Jahre mitgeprägt. Mit großem Ehrgeiz, außergewöhnlicher Ausdauer und einer beeindruckenden Nähe zu ihren Rennen und Erfolgen. Vom All

HHT Team
2. Apr.11 Min. Lesezeit


Triathlon Kalender Schweiz 2026 – Alle Termine im Überblick
Wenn der Triathlon-Kalender in der Schweiz Fahrt aufnimmt, dann geht es nicht nur um Startzeiten, Wechselzonen und Finishlines, sondern um echte Gänsehautmomente. 2026 verspricht ein Jahr voller Highlights zu werden: vom legendären IRONMAN 70.3 Rapperswil-Jona über den IRONMAN Switzerland Thun, bei dem für viele Agegrouper das ganz große Ziel lockt – das begehrte Hawaii-Ticket für die IRONMAN World Championship in Kona – bis hin zu Kultklassikern wie dem Triathlon INFERNO, de

HHT Team
27. März3 Min. Lesezeit


Finn Sattler im Interview
Erfolg, Leidenschaft, Next Level – Vom Rookie zum Profi „Dieses Jahr hat mich alles gelehrt – vor allem, dranzubleiben.“ Wir haben mit Finn Sattler über eine Saison voller Auf und Abs gesprochen, über mentale Stärke, seinen unbändigen Trainingseifer und den Moment, der vieles gekrönt hat: Platz 4 in der Altersklasse 18–24, 11. Platz bei den Amateueren und 67. Overall bei der IRONMAN 70.3 Weltmeisterschaft in Marbella in 4:13:21 Stunden . Außerdem verrät er, warum er 2026 den

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24. März8 Min. Lesezeit


Welche Triathlon-Formate gibt es? Von Ironman bis T100 & Supertri
Triathlon ist nicht gleich Triathlon. Neben den klassischen Distanzen (Sprint, Olympisch, Mittel, Lang) gibt es heute Rennserien und Markenformate, die eigene Regeln, Distanzen und ein ganz anderes „Race-Feeling“ mitbringen – von der ikonischen IRONMAN®-Langdistanz über Challenge Family bis zur modernen Kurzformat-Show von Supertri oder dem Offroad-Abenteuer bei XTERRA. Damit du schnell einordnen kannst, was sich hinter den Begriffen verbirgt, kommt hier der Überblick. Die kl

HHT Team
23. März5 Min. Lesezeit


Alanis Siffert im Interview
Vom Rookie direkt in die Weltspitze – und jetzt geht’s erst richtig los Bildquelle: Stefan Schopf Alanis Siffert hat in Rekordzeit den Sprung vom „Wer ist das eigentlich?“ zur absoluten Ansage im Profi-Feld hingelegt. Schweiz, Speed, Langdistanz und ein Mindset, das nach mehr schreit. Wir haben mit der drittschnellsten Triathlon-Langdistanz-Athletin aus der Schweiz gesprochen. Über ihren rasenden Aufstieg, Trainingsmomente, die richtig wehtun (und genau deshalb wirken), und w

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18. März8 Min. Lesezeit


Die besten Tipps für das Freiwasserschwimmen
Freiwasserschwimmen oder auch Open-Water-Swimming genannt ist Freiheit. Kein Beckenrand, keine Leine, kein Taktgeber. Nur du, dein Atem und das Wasser. Aber genau diese Freiheit verlangt Respekt. Denn eines gilt immer: Jedes offene Gewässer ist anders. Wassertemperatur, Strömungen, Wellengang, Sicht, Untergrund und Ufer. All das entscheidet darüber, ob deine Einheit ein Flow-Erlebnis oder ein unnötiges Risiko wird. Diese Gegebenheiten solltest du vorsichtig erkunden oder vora

HHT Team
6. März3 Min. Lesezeit


Anne Reischmann im Interview
Zwischen Karriere, Familienplanung und Hawaii-Traum — Anne Reischmann über Verantwortung, Fokus und ihren besonderen Weg nach Kona. Profi-Triathletin Anne Reischmann sorgte kurz vor dem Ironman Hawaii mit der Ankündigung, schwanger an den Start zu gehen, für großes Aufsehen. Wir haben mit ihr darüber gesprochen. Im Interview nimmt sie uns mit durch ihre Karriere, spricht über den Mythos Kona und darüber, wie die Öffentlichkeit auf ihre Entscheidung reagierte. Und es wird auch

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4. März20 Min. Lesezeit


Weltrekord & Weltpremiere – Projekt Ice Triathlon erfolgreich vollendet
Unser Performance Manager Paul Bieber hat beim Ice Triathlon über die Supersprintdistanz einen Weltrekord rausgehauen und dabei eine Linie überschritten, an die sich vor ihm niemand rangetraut hat. Start bei unter 5 Grad Wasser- und Lufttemperatur. Nur im Triathloneinteiler. Kein Neo. Keine Mütze. Keine Handschuhe. Keine Cremes. Nicht mal Melkfett. Nur Fokus, Kontrolle – und diese brutale Klarheit im Kopf, wenn’s wirklich zählt. Aloha aus dem Eis. 4,4 Grad. 250 Meter. 4:34 Mi

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2. März3 Min. Lesezeit


Project Ice Triathlon – Ein Triathlon bei eisigen Temperaturen
Unter fünf Grad Luft. Unter fünf Grad Wasser. Kein Neopren. Kein Schutz. Kein Showeffekt. Am Sonntag, den 1. März 2026, um 9 Uhr, startet unser Performance Manager und Eisschwimmer Paul Bieber vom Team Hannes Hawaii Tours ein Projekt, das Triathlon nicht neu erfindet, sondern radikal auf das Wesentliche reduziert. Project Ice Triathlon ist kein Event für Likes. Es ist eine Reise. Eine Reise dorthin, wo es kalt wird. Im Körper. Im Kopf. Am Limit. Und genau deshalb so ehrlich.

HHT Team
25. Feb.2 Min. Lesezeit


Superkompensation im Triathlon
Warum Superkompensation im Triathlon ein Leistungs-Booster ist - wissenschaftlich einfach erklärt: Beim Triathlon trainieren wir mehrere Systeme gleichzeitig: Herz-Kreislauf, Muskulatur, Energiestoffwechsel und das Nervensystem. Diese Systeme erholen sich jedoch in unterschiedlichen Zeiträumen, und genau das macht das Training komplex - aber auch super wirksam, wenn man es richtig nutzt. Im Triathlon können wir den Vorteil nutzen, dass wir 3 unterschiedliche Sportarten zur Ve

HHT Team
9. Feb.6 Min. Lesezeit


THE HAPPENING: Mallorca, nur anders.
11. bis 18. April 2026 | Mallorca Triathlon auf Mallorca hat viele Gesichter. Meistens sind es die bekannten: volle Küstenstraßen, das monotone Kilometerzählen, die immer gleiche Routine. The Happening ist unser Versuch, diese Muster aufzubrechen. Es ist eine Woche, die den Sport wieder als das zeigt, was er im Kern ist: ein Abenteuer und ein echtes Gemeinschaftserlebnis. Jenseits der Routine Vom 11. bis 18. April 2026 versammelt sich die Community auf der Insel, um Mallorca

HHT Team
5. Feb.2 Min. Lesezeit
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