TRI. CAMP 1
mit Utz Brenner
WIND, LAVA, ATLANTIK.
Klingt wie ’ne Challenge – ist auch eine. Lanzarote ist der perfekte Ort, um den Akku mal bewusst leerzufahren und den Kopf freizukriegen. Mit Utz Brenner wird trainiert, nicht rumgedaddelt. Als langjähriger Cheftrainer und sportwissenschaftlicher Kopf bei HHT liefert er dir Klartext statt Laborkurs.
Technik, Tempo, Trainingsplan? Sitzt. We care 4 you heißt hier: Du gibst Gas, wir kümmern uns ums Drumherum. Ob lange Radausfahrten durch die Lava-Landschaft, spezifisches Fahrtspiel beim Laufen oder Techniktraining im 50-m-Becken – das Camp hat Struktur, Windkante und Tiefgang. Von Fahrsicherheitstrainings über Bergetappen bis hin zu Koppeleinheiten ist alles dabei, um dich fit für die Saison zu machen.
Nach dem Training? Füße hoch, Buffet leer, vielleicht ein isotonisches Kaltgetränk. Cheers.
Camp-Zeitraum
29.01.2027–12.02.2027
Destination
Lanzarote
Unterkunft inkl. Halbpension
Barceló Lanzarote Active Resort****
Sportliche Leitung
Utz Brenner
Wir ermitteln dir individuell und tagesaktuell immer den für dich günstigsten Preis. Deinen genauen Preis bekommst du im Rahmen der Reiseanfrage basierend auf deinen gewünschten Leistungen & Belegungen (Flug, Unterkunft, Training, etc.).
Einzelzimmer inkl. HP / Sportpaket ab 1.285€
1 Woche Camp – Doppelzimmer inkl. Halbpension & Sportpaket
ab 993€
WARUM EIN CAMP MIT UTZ?
TRAINING
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Sportliche Leitung durch Utz Brenner
Du hast deinen eigenen Coach? Sprich dich am besten im Vorfeld mit ihm ab, welche Einheiten für dich sinnvoll sind und wo du dein individuelles Training machst.
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Laufspezifik & Koppeltraining
Wir arbeiten an deiner Schnelligkeit und Koordination. Highlights sind die Wechsel-Trainings (Brick) und intensive Koppelläufe direkt nach dem Rad.
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Athletik & Mobilisation
Core-Training, Mobility-Sessions und gezielte Mobilisation leiten die Entlastung ein und halten dich stabil.
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Rundum-Betreuung
Unsere HHT-Guides und Mechaniker sorgen dafür, dass dein Material und deine Verpflegung immer on point sind.
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Radtraining
Von der ersten Radausfahrt zum Ankommen über Fahrsicherheitstrainings bis hin zur Königsetappe über 4–6 Stunden ist alles dabei.
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Schwimmtechnik & Open Water
Neben dem Technik-Fokus im Pool stehen spezifische Einheiten zum Neo-Schwimmen, Orientierung und Wasserschatten auf dem Plan.
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Wissenschaftliche Vorträge
Freu dich auf tiefgehende Workshops zu Themen wie dem „optimalen Trainingslager“, Trainingslehre oder individuellen Fachfragen.
TRAVEL
Stell dir deine Campreise so zusammen, wie sie für dich passt: Camp, Flug, Mietrad, Transfer, Unterkunft – flexibel kombinierbar. Wann innerhalb des Camp-Zeitraums wählst du selbst. Alles kann, nichts muss. Und wenn du möchtest, kümmern wir uns um alles. We care 4 you!
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Flugbuchung
Du musst dich nicht um deinen Flug kümmern, wir finden die passende Verbindung für dich und buchen deinen individuellen Flug.
Selbstverständlich kannst du diesen aber auch selbst buchen. Nachdem wir dir deine Campbuchung bestätigt haben, kannst du deine Flüge buchen und gibst uns einfach deine Flugnummer und Ankunftszeit für die optionale Transferplanung durch.
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Flughafentransfer
Unabhängig davon, ob du deinen Flug selbst buchst oder über uns: Wir organisieren den Transfer vom Flughafen zur Unterkunft für dich und dein Rad.
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Zimmerbörse
Auch als Einzelreisender kannst du bei uns eine Doppelbelegung anfragen. Wir bemühen uns, einen passenden Zimmerpartner für dich zu finden.
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Mieträder
Spar dir den Transportstress! Wir organisieren für dich ein hochwertiges Berria-Rennrad bei unserem Partner. Damit alles perfekt sitzt, bringt dich unser Shuttle direkt zur Übergabe in den Laden. Die kurze Rückfahrt von 1,5 km zum Hotel ist die ideale Gelegenheit, dein neues Bike zu testen und einen ersten Blick auf die Umgebung zu werfen.
Berria 105: 1 Woche für 173 € | 2 Wochen für 312 €
Berria Di2: 1 Woche für 252 € | 2 Wochen für 437 €
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Reiseversicherung
Buche dir die passende Reiseversicherung direkt zu deiner Reise dazu – einfach, transparent und auf Sportreisen abgestimmt. Auch der Radtransport im Flugzeug ist versicherbar. Alle Details findest du hier.
A TYPICAL
DAY
Einen Standard-Tag gibt es nicht, aber eine klare Linie. Meist startet der Morgen aktiv mit einem Sunrise-Run oder Technik-Schwimmen im 50-m-Pool – direktes Feedback von Utz inklusive: charmant, direkt und wissenschaftlich präzise. Nach dem Frühstück geht es aufs Rad. Keine Ausfahrt ist ziellos: Mal kurbeln wir entspannt durch die Lava-Landschaft, mal fordern wir bei Intervallen die Windkante heraus. Wer Fragen zu Laktat, Watt oder Trainingslehre hat, löchert Utz am besten direkt im Sattel.
Nachmittags folgt die zweite Runde: ein kurzer Koppellauf, eine gezielte Athletik-Session oder wir mobilisieren den Körper beim Dehnen. Der Abend gehört dem Buffet und dem Kopf. In lockerer Runde gibt es smarte Vorträge zu Recovery oder Saisonplanung. Fundiert, aber immer anschaulich und verständlich erklärt.
Kurz gesagt: Jeder Tag bringt dich voran und keiner fühlt sich nach Floskeln an.
Du willst mehr Details? Lade dir hier einfach den Plan für die Woche runter!
SPORTL.
LEITUNG
UTZ BRENNER
Im Geiste 37!
3 Sportarten? Kein Problem – sagt Utz und lächelt dabei verdächtig entspannt.
Er kennt die besten Tipps, die härtesten Einheiten und die Ausreden sowieso.
Als Coach bringt er nicht nur Altersklassen-Athleten aufs nächste Level, sondern auch Profis wie Daniela Bleymehl, Laura Zimmermann oder Tanja Erath. Mit ihm feierte Daniela mehrere IRONMAN-Siege, Laura knallte ihre erste Langdistanz in 8:49 Stunden und Tanja entwickelte sich zur Weltklasse-Radsportlerin.
Im Camp bekommst du smarte, wissenschaftlich fundierte Einheiten mit der perfekten Kombi aus Power, Praxiswissen und Spaß.
Kurz gesagt: Mit Utz wird's schwäbisch effizient!
Weitere Camps mit Utz:
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BARCELÓ LANZAROTE ACTIVE RESORT****
Costa Teguise – Lanzarote
Train. Discover. Repeat:
In Costa Teguise gelegen, ist das Barceló Lanzarote Active Resort unser Hotspot für Ausdauersportler, die zwischen Trainingseinheiten die Magie der Vulkaninsel erleben wollen.
Starte den Tag mit einem Sonnenaufgangs-Schwimmtraining im Pool, erkunde per Rad die legendären Anstiege bei Femés oder Tabayesco, oder absolviere Laufintervalle entlang der Vulkanfelder. Danach wartet das Spa oder ein Ausflug zum Strand von Famara.
Barceló Lanzarote Active Resort – dein sportliches Basecamp auf der Insel der hundert Vulkane.
50m olympischer Pool & modern ausgestattetes Fitnesscenter
Umfangreiche Sport- & Kursangebote
Sportlergerechtes Buffet & gesunde Snackbars
Lanzarote
Lanzarote ist mehr als ein Ort fürs Training. Die Insel ist ein Testgelände für Körper und Kopf, denn sie bietet dir echte Bedingungen: Wind, Hitze, Höhenmeter. Und genau deshalb kommen so viele ambitionierte Athleten hierher. Um fokussiert zu arbeiten, an Technik und Ausdauer zu feilen und dabei das Besondere der Vulkaninsel zu spüren.
Auf perfekt ausgebauten Straßen, durch Lavafelder und serpentinenreiche Anstiege führen dich die Radstrecken unter anderem durch den Timanfaya-Nationalpark, hinauf zum Mirador del Río oder über die legendären Haria-Kehren. Die Kombination aus langen Climbs, schnellen Abfahrten und offenem Gelände macht jede Ausfahrt zu einem echten Erlebnis.
Unsere Camps verbinden professionelles Coaching mit durchdachter Struktur für alle, die gezielt an sich arbeiten wollen. Schwimmeinheiten im 50-Meter-Becken oder im Atlantik, Laufeinheiten entlang der Küste, auf der Strandpromenade oder im Gelände. Immer begleitet von unseren Coaches, immer individuell angepasst.
Und das Beste? Trotz aller Intensität bleibt Raum für Regeneration und (Urlaubs-)Genuss. Sonne tanken nach dem Training, ein entspannter Abend mit der Community. Lanzarote ist fordernd, aber auch inspirierend. Genau das macht es so besonders.
