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Unser Trainingskonzept

Was erwartet Dich in unseren Skitourencamps?

Für wen sind unsere Camps?

Für wen sind unsere Camps?

Unsere Skitourencamps eignen sich für Einsteiger, Fortgeschrittene und sehr erfahrene Skitourengänger! Bei uns kannst Du mit viel Spaß trainieren, Techniken erlernen und ausbauen, Kontakte knüpfen und einfach genießen!

Voraussetzungen

Voraussetzungen

Ganz wichtig: Das Skitourencamp ersetzt keinen Skikurs! Du solltest in jedem Fall bereits Ski fahren können und darüber hinaus auch die nötige Ausdauer für die Anstiege mitbringen.

Trainingsplan

Trainingsplan

Die Camps sind auf eine Dauer von drei Tagen ausgelegt. Neben den täglichen Skiausfahrten in den nach Leistung aufgeteilten Gruppen wird das Programm durch eine Videoanalyse, Sicherheits- und Lawinenkunde, Geländeübungen sowie Yoga-Sessions ergänzt.

Technik

Technik

Aus den Erfahrungen anderer lernen und von diesen profitieren, das Gesamtpaket erleben - neben den tatsächlichen Skitouren werden in unserem Camp technische Übungen, bspw. mit den LVS-Gerätschaften, angeboten.

Sicherheit und Wissen

Sicherheit und Wissen

Das Team von Gruppetto rund um Simon Heidrich steht Dir mit Fachwissen und Erfahrungswerten zur Verfügung. Bei einer Sicherheitsschulung sowie Vorträgen kannst Du so Dein Wissen zur Lawinenkunde und Fahrtechnik ausbauen.

Yoga

Yoga

Unsere Skitourencamps bieten Körper und Geist eine Verschnaufpause von Lärm und Alltagsstress. Ergänzt wird das sportliche Programm aus diesem Grund auch durch mehrere Yoga-Einheiten - als Start in den Tag und nach den Touren am Nachmittag . 

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