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Triathlon Trainingslager

Camp Termin Sportliche Leitung
Triathlon-Trainingslager  21.03.2020 - 04.04.2020 Nils Goerke

Sportliche Leitung: Nils Goerke

  • Triathlonprofi, Triathlon-Experte, Hawaii-Neuling, Vize-Europameister, Triathlon-Anfänger, Triathlon-Lehrer, Ex-Profi, 8-facher Hawaii Starter, Ironman Top 3 Finisher, Triathlon-Trainer – seit mehr als 20 Jahren wechselt der Titel oder das Profil seiner Tätigkeit.
  • Als Inhaber von "NG Coaching" coacht Nils seit Jahren erfolgreich Triathleten auf allen Distanzen.
  • Nils' besondere Stärke ist, dass er trotz hoher Laufumfänge seit 26 Jahren verletzungsfrei ist. Dieses besondere Zusammenspiel von Belastung und Entlastung gibt er heute an seine Athleten weiter.

 

Training im Ausdauersport funktioniert dann am Besten, wenn man möglichst kontinuierlich an seiner Leistung arbeitet. Über einen langen Zeitraum viel zu trainieren und gesund zu bleiben, die Motivation aufrecht zu halten, Spaß zu haben, frisch zu sein und eine große Basis zu schaffen – das ist der Schlüssel zum Erfolg.

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Trainingplan

Dieser Plan ist aus dem Vorjahr und dient zur Orientierung. Der neue Plan wird einige Woche vor Campstart veröffentlicht. Wenn du Fragen zum Ablauf hast, dann ließ dir unser Trainingskonzept durch, oder kontaktiere uns direkt.

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Training mit Nils - Unsere Expertencouch

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Impressionen

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