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Triathlon -Trainingslager

Camp Termin Sportliche Leitung
Triathlon Trainingslager 27.04 - 11.05.2019 Nicole Leder & Utz Brenner

Sportliche Leitung: Nicole Leder und Utz Brenner

Nicole & Annette

 NICOLE LEDER

• Mehrfache Ironman-Siegerin und Challenge Roth Siegerin

• Erfahrung aus über 20 Jahren Hochleistungssport - Triathlon-Profi

• Individuelle Betreuung von Athleten - Schwerpunkt Triathlon und Laufen

Erfolge als Athletin (Auszug): 1989 Junioren-Europameisterin 2000–2007, 4 × Siegerin Ironman 2003–2005, 3 × Deutsche Meisterin Triathlon-Langdistanz 2007, Siegerin Ironman European Championship

 

UTZ BRENNER

• Triathlon Trainer B-Lizenz

• Trainer von Profi-Athleten (Triathlon/Radsport) wie Laura Zimmermann, Kathi Wolff, Katharina Grohmann, Tanja Erath

• Bikefitter, Ernährungsberater, Athletik-Trainer und Business-Coach

Erfolge als Trainer (Auszug): 2x Vize-Europameister Ironman-Langdistanz - 3x Ironman Siege Lang-Distanz - 2x Podium beim Ironman Frankfurt - 3. Platz Ironman Barcelona - 3 x Podiumsplätze bei 70.3 Ironman-Rennen - 6 x Top5 Platzierungen bei 70.3 Ironman-Rennen

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Rund um den Aufbau und die Inhalte des Triathlon Trainingslager - FAQs

Den Grundaufbau des Camps kannst Du dem Rahmenplan entnehmen. Änderungen zu diesem Plan kann es bis zum Campstart immer geben. Der Plan dient zur Orientierung, auf was Du Dich vor Ort freuen kannst!

  • Wir schwimmen, auf für uns reservierten Bahnen, in einem 25m Pool unter freiem Himmel.
  • Radfahren auf Mallorca heißt viel Abwechslung, traumhafte Gegend und in jeder Stadt traumhafte Cafés.
  • Wir trainieren unter der spanischen Sonne auf Mallorca.
  • Wir platzieren unser Angebot spezifisch auf das individuelle Leistungslevel, sodass alle Teilnehmer dort abgeholt werden können, wo sie zu Campstart stehen!
  • Die Einheiten splitten sich in kraft- und ausdauerorientierte Einheiten, sowie Einheiten mit Technikschwerpunkt.
  • Die schönste Technik bringt nichts ohne ausreichend Kraft- und Ausdauerkapazitäten zu haben.  
  • Wir achten auf den richtigen Mix und sorgen für jede Menge Feedback während der Einheiten. 
  • Auch neben dem Triathlon-Training haben wir ein umfangreiches Programm. Fast  täglich gibt es eine Athletik-, Beweglichkeits- oder Blackroll Einheit. 
  • Über den „triathletischen Tellerrand" schauen wir in unseren Workshops und Vorträgen hinaus: In verschiedensten Workshops/Vorträgen hast Du neben dem normalen Training die Möglichkeit neue Trainingsformen und alternative Formen kennenzulernen. 
  • Und das Wichtigste zum Schluss: Der Spaß  in den Einheiten und untereinander steht für uns immer an erster Stelle.  
  • Wir wissen, dass Du mit uns Deine mit wichtigste Zeit des Jahres, Deinen Urlaub verbringst, und sorgen für eine entsprechende Stimmung.

 

 

Impressionen

Background Image Sky
Background Image Sand
Welle mit Blumen